シャンプーでかゆみが出る？ 頭皮がかゆくなる原因とは｜フォルテロのスカルプシャンプーはなぜ人気？

頭にかゆみがある場合、頭皮環境が乱れている可能性が高いです。例えば、地肌に合っていないシャンプーを使うと刺激が強く、かゆみが起きてしまいます。他にも、頭皮がかゆくなる原因はあるので、どのような原因があるか押さえておくと良いでしょう。

そこで今回は、頭皮がかゆくなる原因について紹介します。フォルテロのカーボニックスカルプシャンプーの特徴についても触れるので、ぜひ参考にしてみてください。

シャンプーが合わなくても起きる？ 頭皮がかゆくなる原因とは

頭のかゆみはさまざまな原因で起こりますが、頭皮環境の悪化によって発生することが多いです。例えば、肌に合わないヘアケア製品の利用も原因の1つなので、注意が必要です。

ここからは、頭皮がかゆくなる主な原因を紹介します。

1. 地肌の乾燥｜バリア機能の低下

地肌が乾燥するとかゆみが出やすいです。頭皮も全身の肌と同様に、水分が正常に保たれている状態だとバリア機能が正常に働きますが、乾燥することでバリア機能が低下してしまいます。

バリア機能が低下することで、少しの刺激にも敏感になりかゆみが出やすくなるのです。空気の乾燥以外にも、洗髪し過ぎることでも頭皮が乾燥してしまうので注意が必要です。

2. フケ｜多すぎるフケは要注意

頭皮環境が悪化すると、頭がかゆくなるだけでなくフケも多く出てしまいます。フケには大きく分けて「乾性フケ」と「脂性フケ」の2種類あり、それぞれ原因が違います。

乾性フケ｜乾燥が原因で起きる

乾性フケとは、頭皮の乾燥によって発生するフケのことです。通常、頭皮は皮脂に覆われていて水分が蒸発するのを防いでいますが、皮脂の量が減ることで地肌が乾燥しやすくなります。

地肌が乾燥することにより、頭皮の表面がポロポロと剥がれてしまいます。肌の乾燥にはさまざまな原因がありますが、頭皮の乾燥は加齢や気温の低下、偏った食生活などの影響を受けることが多いです。

脂性フケ｜皮脂の過剰分泌で起きる

脂性フケは乾性フケと違い、頭皮の皮脂が過剰に分泌されることで発生するフケです。頭皮には皮脂を分解して増える常在菌の「マラセチア菌」がいます。皮脂の分泌量が過剰に増えると、マラセチア菌も増殖して発生させる脂肪酸が頭皮に悪影響を受けてしまいます。
そして、脂漏性皮膚炎などに繋がり、脂性フケが発生するのです。

3. 汗や皮脂｜汗が頭皮を刺激する

脂性フケが発生していなくても、汗や皮脂が原因でかゆみが出ることもあります。汗や皮脂は頭皮の常在菌が増える要因になり、炎症を引き起こす可能性があります。炎症などの頭皮への刺激がかゆみに繋がります。

他にも、汗などで蒸れた状態も常在菌が増える原因になるため、かゆみが発生しやすいです。

4. 合わないヘアケア商品｜洗浄成分が強すぎるなど

頭皮に合わないヘアケア商品を使っている場合も、頭皮にかゆみが出ることがあります。例えば、洗浄成分が強すぎるシャンプーを使っていると、頭皮に強い刺激を与えてしまいかゆみに繋がります。

また、頭皮を守るために必要な皮脂を洗い流してしまうことで、頭皮が乾燥しかゆみが出ることもあります。他にも、アトピー性皮膚炎の方は、アレルギー反応が起こりやすいのも原因の1つになっているでしょう。

間違った洗髪方法がかゆみを起こすことも

頭皮に合ったヘアケア商品を使っていても、洗髪方法によってかゆみに繋がることがあります。ほど良い洗浄力で頭皮に優しいシャンプーを使っていても、爪を立てて髪を洗っていると頭皮を傷つけてしまいます。

また、ゴシゴシと頭を洗うと必要な皮脂がなくなるため、頭皮の乾燥に繋がりかゆみが出てしまうでしょう。

5. 病気｜湿疹や炎症がある場合は速やかに受診を

病気が原因で頭がかゆくなることもあります。例えば、頭皮にかゆみがあり赤みが見られる場合は「頭皮湿疹」の可能性が高いです。他にも、髪の毛が抜けたりうろこ状の発疹が見られる場合は「頭部粃糠疹」や「頭部白癬」の可能性があります。

湿疹や炎症がある場合は速やかに受診し、適切な処置を受けるようにしてください。

今日からできるかゆみ対策！ おすすめの方法を紹介

頭皮がかゆい原因を押さえたら、できる範囲で対策を実践してみましょう。ここからは、今日からできるかゆみ対策を紹介します。

1. 生活習慣の見直し

生活習慣は頭皮環境に大きな影響を及ぼします。頭皮環境が悪化することで、かゆみなどの肌トラブルが起きやすくなるため注意しましょう。まずは、生活習慣を見直すポイントを紹介します。

食生活｜脂っこいものは控えめに

食生活を見直すことで、頭のかゆみの改善に繋がります。例えば、普段から脂っこいものばかりを食べていると、頭皮の皮脂量が増えてしまい脂漏性皮膚炎・脂性フケが起きてしまうでしょう。

他にも、ナッツ・糖分・コーヒー・香辛料などを多く摂取することも皮脂量増加に繋がるため注意が必要です。

睡眠｜良質の睡眠を心がけよう

頭皮環境を改善するためには、睡眠の質を改善することも大切です。良質の睡眠を取ることで、頭皮のターンオーバーのリズムを正常化します。さらに、頭皮の血行不良を招くストレスを発散できるでしょう。

睡眠の質を高めることで、頭皮環境を改善し頭のかゆみを予防できます。

2. ヘアケアの見直し

頭皮環境は普段のヘアケアによって状態が左右するため、適切にケアすることが大切です。頭のかゆみを防ぐためには、「ヘアケア用品」と「洗髪方法」を見直すと良いでしょう。ここからは、ヘアケアの見直しポイントを紹介します。

シャンプー｜頭皮のタイプに合わせて選ぼう

まずは、自分の頭皮に合ったシャンプーを選ぶことが大切です。例えば、洗浄力が高すぎるシャンプーを使っていると、頭皮に必要な皮脂分まで洗い流してしまうため、頭皮が乾燥しやすくなってしまいます。

シャンプーを選ぶときは、頭皮のタイプに合わせるようにしましょう。それぞれのタイプ別のおすすめシャンプーは次の通りです。

• 乾燥肌：アミノ酸系シャンプー（保湿成分が含まれているもの）
• 脂性肌：高級アルコール系シャンプー・石鹸系シャンプー（頭皮への負担が少ないもの）
• 敏感肌：アミノ酸系シャンプー（肌を刺激する成分が少ないもの）

洗髪方法｜ゴシゴシ洗いや自然乾燥はNG！

頭のかゆみを抑えるためには、正しい洗髪方法を実践することが大切です。ゴシゴシ洗ってしまうと頭皮を傷つけてしまい、自然乾燥させると頭皮が湿っている間に雑菌が増えてしまいます。

頭を洗うときは、まずブラシなどで簡単に髪をほぐします。このとき、ホコリなどのゴミを落とすことができ頭皮の汚れも落としやすくなるでしょう。

その後は、お湯で予洗いをします。予洗いだけでも髪の汚れを落とせるので試してみてください。

シャンプーをするときは頭皮を傷つけないように優しく、マッサージするように洗いましょう。最後は、シャンプーの成分が残らないようにしっかりとすすぎます。

フォルテロのスカルプシャンプーはなぜ人気なの？

頭皮環境を整えるために、フォルテロのカーボニックスカルプシャンプーを使うのがおすすめです。ここからは、カーボニックスカルプシャンプーの特徴や人気の理由を紹介します。

1. 8,000ppmの超濃密炭酸泡がさっぱりと洗い上げる！

カーボニックスカルプシャンプーは、 8,000ppmの超濃密炭酸泡を含んでいることが特徴です。炭酸のシャンプーは細かい皮脂の汚れでも、炭酸の力で汚れを浮かせるため頭皮を綺麗にできます。

特にカーボニックスカルプシャンプーは8,000ppmと高密度の炭酸であるため、しっかりと汚れを浮かせられるのです。ゴシゴシと強く洗う必要がないため、頭皮に優しくしっかり洗えます。

2. 7つの有用成分配合が髪と頭皮を健やかに

カーボニックスカルプシャンプーには、7つの有用成分が含まれているのも大きな特徴です。頭皮環境を整える効果が期待できます。使われている有用成分は次の7つです。

• 白桐の炭
• センブリエキス
• ボタンエキス
• 米ヌカエキス
• 早摘み伊予レモンエキス
• アルゲエキス
• オウゴン根エキス

3. 低刺激な処方で敏感肌の方も安心

頭皮に悪い添加物は含まれていないため、デリケートな頭皮の方でも利用できます。このように頭皮への刺激が少なく、優しい成分を使った処方なので安心してお使いいただけるでしょう。

ただし、必ずトラブルが起こらないわけではないため、異常を感じたら速やかに使用を中止するようにしてください。

3. 爽快感ある使用感｜清潔なミントの香り

カーボニックスカルプシャンプーはハッカ油を配合しており、爽やかなミントの香りも特徴の1つです。実際に、シャンプーを利用した方の意見がこちらです。

 
※効果の感じ方には個人差があります。

ライン使いでより健康的な頭皮環境に！

頭皮のかゆみ以外にも、抜け毛やフケなどのトラブルが気になる方は、カーボニックスカルプシャンプー以外のフォルテロの商品を複数組み合わせて使うのがおすすめです。

カーボニックスカルプシャンプーを使い、頭皮を綺麗に洗髪した後は、髪の健康をサポートする「ヘアトリートメント」を使ってみましょう。また、抜け毛が気になる方は育毛効果が期待できる「薬用スカルプローション」を使うのがおすすめです。

かゆみを予防して健康的な髪と頭皮を維持しよう！

頭皮のかゆみの多くは頭皮環境の乱れです。地肌の乾燥やフケ、汗や皮脂などが原因で起こります。

また、使っているヘアケア製品が頭皮に合っていないことでもかゆみが発生することがあります。シャンプーを選ぶときは地肌に合ったものを選ぶのがおすすめです。
カーボニックスカルプシャンプーは頭皮に優しく、頭皮環境を整えやすくなるため、ぜひ試してみてください。